A koronavírussal szembeni küzdelemben a hatóságok és az egészségügyi szakértők is arra kérnek minket, hogy kerüljük a találkozásokat és maradjunk otthon, ezzel vigyázva a saját és mások egészségére is.
Nem lenne nagyszerű, ha a telefonunkhoz hasonlóan az agyunkat is egy szempillantás alatt alvó üzemmódba tudnánk kapcsolni? Talán hihetetlennek hangzik, de még egy ellazult állapotban lévő ember számára is idő kell, amíg álomba tud szenderülni.
Kisgyermekként valószínűleg vagy azok közé a gyerekek közé tartoztál, akik rúgtak-haraptak és sikítozva álltak ellen annak, hogy berángassák őket a kádba, vagy épp ellenkezőleg: rúgtál-haraptál és sikítozva álltál ellen annak, hogy kiszedjenek a vízből. Bárhogy is volt, mostanra valószínűleg…
A sötétség mind pszichésen, mind fizikailag megterheli a szervezetünket, és jelentősen befolyásolja kedélyállapotunkat. Hangulatunk lenyomatot hagy nem csupán teljesítményünkön és életminőségünkön, de még a bőrünkön is. Mit tehetünk, ha rajtunk is eluralkodott a melankólia? Íme néhány praktikus…
Az elmúlt pár évben mind nagyobb népszerűségnek örvend a holt-tengeri iszap és só: a testradíroktól elkezdve a pakoláson át, a hidratáló és hajápoló termékekig számos bőrápoló termék gazdagító összetevője. Minek köszönhető ez a siker? Miben is rejlik a holt-tengeri vízben fellelhető ásványok titka?…
AZ ÖSSZESET
Újévi fogadalmaink visszatérő motívuma, hogy az elkövetkező időszakban nagyobb odafigyeléssel gondoskodunk megjelenésünkről és bőrünk ápolásáról. Azonban a kezdeti nagy lelkesedés kifulladásával életünk hamar visszatér a régi kerékvágásba. Mit tegyünk, hogy idén mindez ne így történjen?…
Kicsit hihetetlenül hangzik, de már csak pár nap van hátra 2018-ból, és rövidesen az ajtónkon kopogtat az új esztendő. Ilyenkor rendszerint számbavesszük, mennyi fantasztikus dolog történt ebben az évben - például Magyarországon elstartolt a NAAVA :), és átgondoljuk azt is, mit szeretnénk máshogyan…