Sokaknak alkatilag száraz a bőre, és vannak, akiknek csupán időszakosan dehidratálttá válik. Egyesek esküsznek rá, hogy elég ilyenkor meginni több liter vizet, és így - mintegy belülről feltöltve víztartalékainkat - a bőrünk sem szomjazik már tovább. Nos, a testünk nem pont így működik. Bár valóban fontos eleget innunk a szép bőr érdekében, de önmagában ez nem nyújt megoldást. De akkor mi segíthet? Utánajártunk, és örömmel osztjuk meg felfedezéseinket Veletek!

Az ősz nem csak az egyre rövidülő és szürkébb napokat hozza el, de a szeles, hűvös, csapadékos időt is. Azért, hogy fejbőrünk ne fázzon meg, és hajunk se zsírosodjon vagy korpásodjon, érdemes ebben az időszakban kiemelt figyelmet fordítanunk a hajápolásra. Hogyan gondoskodjunk hajunk egészségéről ősszel? Hogyan őrizzük meg a ragyogó, egészséges hajkoronát? Mutatjuk a főbb lépéseket!

Az édesanyák közös tapasztalata, hogy a gyerek(ek) mellett egy perc idejük sem jut a szépségápolásra. Úgy döntöttünk, most meghekkeljük a rendszert, hiszen a vonzó, ápolt külső mindenkinek jár! Íme pár trükk, hogyan juthatsz néhány percnyi énidőhöz, amit a szépülésedre fordíthatsz! 

A kozmetikai termékek összetevőit böngészve feltűnhet, hogy számos arckrém, bőr- vagy hajápoló készítmény tartalmaz természetes növényi olajokat. A szakemberek imádják őket, hiszen rendkívül könnyű a használatuk, mégis hatékonyak, és számos értékes tápláló hatással bírnak. Te mégis elveszve érzed magadat, hogy melyik növényi olaj mire jó? Összegyűjtöttük a legértékesebb természetes olajokat, amelyeket a szépségápolási termékekben érdemes keresni!

Véget ért a nyár, lassan beköszönt az ősz, és a szünidő végével ránk is új feladatok, kihívások várnak. A kikapcsolódás és pihenés után újra vissza kell térnünk a rohanó, feszített időbeosztású, mozgalmas életvitelünkhöz. Ahhoz, hogy a tanévkezdésnek  és a munkába való visszatérésnek a kellő lendülettel vághass neki, összegyűjtöttünk pár tippet, amellyel kávé nélkül is könnyedén felturbózhatod magadat!

Ha egy nő meg akarna felelni a magazinok diktálta szépségideáloknak, az egész álló napot a fürdőszobában, a tükör előtt tölthetné. Ráadásul ezek közül a rituálék közül van jó pár, amit egyáltalán nem kedvelünk. Melyek azok az időrabló, fájdalmas és felesleges tennivalók, amelyeket a legtöbb nő ki nem állhat? 

Belemerülve a nyaralás örömeibe, valószínűleg eszünkbe sem jut, hogy a sok-sok napsütés, a fejbőrünkre rakódott homok és a só, no meg a medencék klóros vize mennyire károsítja a hajunkat. Összegyüjtöttük a legfontosabb nyári teendőket, hogy a fakó, töredezett frizurádat újra egészségesen fénylővé varázsolhasd!

A rekkenő hőségben nagyon nehéz igazán jól kipihennünk magunkat. De miért fontos mégis, hogy elegendő órát aludjunk? A tartós kialvatlanságtól nem csak ingerült és nyűgös leszel, de egy sor egészségügyi kockázattal, no meg bőröd gyorsabb öregedésével is együtt jár. Összeszedtük, hogy az alváshiány milyen hatással lehet a bőrödre.

Forró nyári napok elé nézünk, aminek nagyon tudunk örülni, ha épp fürdőzéssel töltjük a napot. Éjszakára azonban már az igazi napimádók is szeretnek kicsit lehűlni. A hosszabb nappalok és a hőség azonban felboríthatja testünk természetes ritmusát is.

A kozmetikai termékek világában viharos sebességgel váltják egymást a különböző szépségipari trendek és termékek. Minden évben valami új, eddig sosem hallott alkotóanyagtól várják, hogy elhozza a várva várt örök fiatalságot. Mi a közös ezekben mind? Amilyen gyorsan berobbannak a beauty világba, meghódítva a felhasználók szívét és bevásárló kosarát, olyan gyorsan cserélődnek később le egy újabb őrület hallatán. Vannak azonban stabil értékek is. Melyek ezek és miért légy körültekintő a szépségipari hype-okkal?

Amikor megfelelő módon ápolod a testedet és lelkedet, azt a bőröd is visszatükrözi. A ragyogó, egészséges bőr titka abban rejlik, hogy minden szinten ügyelsz a kiegyensúlyozott, rendezett életvitelre. Nem elég tehát gondosan megválogatni a kozmetikumokat, még jó pár szempont van, amire oda kell figyelnünk. Mit tegyél és mit ne tegyél, ha tiszta arcbőrre vágysz? Már mondjuk is!

Válladon már ott a fürdőcuccokkal teletömött strandtáska, és gondolatban már rég a napon fekszel egy homokos parton? Lassan a testtel! Mielőtt átadnád magadat a napozás örömeinek, olvass tovább, hogy igazán felkészülten vághass bele a nyári kalandba, és a bőröd is valóban készen álljon a napozásra!

Az egészséges, szép bőr már az első pillanatban jó benyomást kelt. Ezért is fontos, hogy megfelelően ápoljuk és tápláljuk azt. Ennek érdekében három alapvető szabályt érdemes betartani: tisztítás, táplálás és hidratálás. A bőrápoló készítményeken kívül még mivel érhetsz el látványos eredményeket e téren? Összegyűjtöttük a legfontosabb praktikákat, amelyekkel a mindennapi szépségápolási rutin részeként te magad is nagyon sokat tehetsz a szép és ragyogó bőrért! 

Nem engedheted meg magadnak, hogy befizess egy wellness szálloda relaxáló szolgáltatásaira? Vagy időd nincs elszakadni a munka és otthoni teendőid mellől? Teljesen átérezzük a helyzetedet, ezért kínálunk egy remek alternatívát, amellyel ugyanúgy kikapcsolhatsz és feltöltődhetsz, mintha a hétvégét egy wellness hotelben töltenéd. Varázsold át a fürdőszobádat egy pihentető luxus gyógyfürdővé, ahol egy kimerítő nap után nyugalomra lelhetsz, és tested-lelked is felfrissülhet! Mutatjuk, hogyan!

Még ha nem is tartozol az érzékeny bőrűek közé,  bőröd semmiképpen sem köszöni meg, ha nem a megfelelő krémmel táplálod. Nem véletlenül fejlesztettek ki külön szépségápolási krémeket arcra, testre és a szem alatti területre. De miért nem mindegy, hogy melyiket hol használod? Most kiderül!

A holt-tengeri iszap ezernyi generáció óta teszi különleges élménnyé a bőrápolást. Az eredeti, módosítatlan összetevőjű természetes iszap a bőrön keresztül méregteleníti a testet, miközben elősegíti bőröd teljes megújulását. A holt-tengeri iszapból különleges szappan is készül, melynek mélytisztító hatása rendkívül alapos ápolást nyújt a pattanásos bőrnek. Hogyan működik, és milyen bőrápoló és szépségmegőrző hatásokkal bír az iszap-szappan? Összegyűjtöttük az öt legfontosabbat. A cikk végére érve feltehetően már csak egyetlen kérdés marad benned az iszappanról: hol lehet beszerezni?

A nyár megállíthatatlanul itt toporog már az ajtónk előtt, és a mi gondolataink is egyre inkább azon járnak, milyen jól fog majd mutatni a kedvenc nyári ruhánk a napbarnított bőrünkön. De mielőtt megragadnád a strandfelszerelésedet, és rohannál napozni, érdemes a bőrödet felkészíteni a napozásra! Mi az, amire feltétlenül oda kell figyelned, ha a nyári napozásból szeretnéd a legtöbbet kihozni?

Bizonyára neked is volt már olyan érzésed, mintha az arcbőröd szomjazna. Ez elő tud fordulni, ha bőröd folyadékhiányos. Ilyenkor máris rohannál egy drogériába vagy patikába hidratálókrémért, de könnyű elbizonytalanodni és elveszni a széles kínálatban. Mire is van tulajdonképpen a bőrnek szüksége ahhoz, hogy jó bőrben legyen? És különben is, mi mindent tartalmaznak a különböző arcápolók? Hogy ezekben a kérdésekben jól tudjunk tájékozódni, és a bőrünk is a számára ideális ápolókrémet kaphassa, érdemes tisztázni az alapokat!

Az évek múlásával és a folyamatos környezeti ártalmaknak köszönhetően bőrünk napról-napra veszít nedvességtartalmából. Egy kis odafigyeléssel és megfelelő hidratáló arckrém választásával azonban sokat tehetünk azért, hogy fiatalos és életteli maradjon.

Ha egészséges és ragyogó hajzuhatagra vágyunk, hajunk állandó ápolást igényel. Különösen igaz ez a festéssel, szőkítéssel, dauerral vagy gyakori vasalással folyamatosan igénybe vett haj esetében. Összegyűjtöttünk pár remek tippet, amellyel megszüntethető a haj fénytelensége és töredezettsége. Mutatjuk, mit érdemes kipróbálnod!

A Marokkó aranyának is nevezett argánolaj elnevezését nem csak aranylóan sárga színéről kapta, hanem igen értékes tápanyagtartalma miatt is. Ráadásul különleges előállításának köszönhetően az ára is igen magas. Emiatt főként a luxus szépségápolási termékek egyik összetevőjeként találkozhatunk vele, és bár egyre többen ismerik, mégis a köztudatban számos tévhit él az argánolajról. Összegyűjtöttük az öt leggyakoribb tévedést a folyékony arannyal kapcsolatban. Lássuk, mi igaz és mi nem Marokkó féltve őrzött kincséről! 

Egy közös van bennünk, emberekben: előbb-utóbb mindannyian megöregszünk. „A gravitáció mindenkit utolér.”- nyilatkozta az örökifjú Marilyn Monroe, amikor a 30-as évei vége felé közeledve egyre láthatóbbá váltak a nevetőráncai. Mégis, mintha járnának-kelnének közöttünk néhányan, akiken láthatóan nem fog az idő. Miért lehet, hogy bizonyos nők lassabban öregszenek? Utánajártunk, és most megosztjuk veled is, hogyan késleltethetjük a ráncok megjelenését!

Ha a te bőröd is kombinált,  biztosan ismerős jelenség számodra a jól látható, kitágult pórusok a T-vonalban (homlok-orr-áll tengely), vagy az orrod mellett. A pórusokkal kapcsolatban van egy rossz hírünk: a pórusok mérete nem csökkenthető, hiszen ezek mérete genetikailag adott. A jó hír viszont az, hogy pórusaink megfelelő tisztításával, helyes bőrápolással kevésbé lesznek láthatóak.

Tudtad, hogy az emberi testnek és a világ óceánjainak közel egyező a sótartalma? Ezek után nem is csoda hát, hogy a hétköznapok sodrásából kiszakadva igazán önfeledten tudjuk átadni magunkat egy holt-tengeri sós fürdő lágy ölelésének. Mitől olyan nyugtató hatású a holt-tengeri só? Hogyan használd a stresszmentes mindennapokért? Tarts velünk a folytatásért! 

Nyakunkon a tavasz, napok kérdése csak, és végre újra beköszöntenek a kellemes, napsütéses, madárcsicsergős napok. A te bőröd már készen áll rá? Íme néhány hasznos lépés, melyeket elvégezve nem csak a természetben, de bőrödön is felfedezheted majd a megújulás, újjászületés jeleit! Indulhatunk?

Az alvás vitathatatlanul szépít. Ahhoz, hogy igazán frissek legyünk és a top formánkat hozzunk, szükségünk van az elegendő hosszúságú éjszakai pihenésre. Különösen azért, mert a sejtjeink éppen ilyenkor regenerálódnak és töltődnek fel értékes tápanyagokkal. 

A legendák szerint Kleopátra, Egyiptom fáraónője azért hódíttatta meg szerelmével a Holt-tenger vidékét, hogy bármikor elérhető legyen számára a szépsége megőrzéséhez elengedhetetlennek tartott holt-tengeri tengervíz és az innen származó különleges összetevőjű iszap. 

Az utolsó téli napok felé közeledve biztosan te is gyakran érzed, hogy erőd végére értél. Ennek részben az az oka, hogy a téli hónapok alatt szervezetünk kimerül. Ez pedig fáradékonysághoz, lehangoltsághoz, vagy akár depresszióhoz is vezethet. 

Erőn felül teljesítünk a munkahelyünkön, vezetjük a háztartást, helytállunk otthon is, és közben soha nem érünk a feladataink végére... Az évek pedig csak rohannak megállás nélkül, egyik a másik után. Itt az ideje, hogy picit megállj, és szánj időt magadra is, hogy lendületesen, feltöltődve vághass neki az idei évnek!

Nem kis kihívás a zimankós hidegben megőrizni bőrünk üdeségét és puhaságát. Ráadásul a kísértés is nagy ilyenkor, hogy a szépségápolási rituálék helyett inkább elbújjunk a vastag gyapjúpulóverekbe vagy betekerjük magunkat egy hatalmas nagy sálba. Megnéztük, létezik-e más megoldás is, és bizony találtunk jó párat! Összegyűjtöttük azokat az ötleteket, amelyek segíthetnek elérni, hogy télen is a valódi tündöklő, üde formánkat hozhassuk!

Rudolf Steiner, az elismert filozófus így fogalmazott egyszer: “a ritmus hordozza az életet”. Ha életteli, ragyogó, fiatalos arcbőrre vágyunk, elengedhetetlen hát, hogy külső védelmi vonalunk egészségéről, harmonikus működéséről annak ritmusával összhangban gondoskodjunk. Mit érdemes tudni bőrünk természetes bioritmusáról? Hogyan támogathatjuk azt? Máris jönnek a részletek!

A Holt-tenger egyedülálló ásványi összetételű vize tápláló, revitalizáló hatású, bőrmegújító képessége ősidők óta ismert. Marokkó folyékony aranyát, az argánolajat pedig sokan a fiatalság forrásának tartják. Mi történik, ha ezt a két értékes összetevőt ötvözzük? Tarts velünk, és elmeséljük!

Marokkó féltve őrzött kincsét, a különleges illatú argánolajat folyékony aranynak és a szépség elixírjének is nevezik. Különleges összetevői és ritkasága miatt is értékes alapanyagává vált a kozmetikai szereknek. Milyen kincseket rejt és hogyan hat a bőrünkre ez a selymes csoda? Tarts velünk a részletekért!

A Holt-tenger Földünk egyik igazi különlegessége, hiszen vize nyolcszor sósabb az óceánokénál. Úgy döntöttünk, körbejárjuk ezt a természeti csodát, elidőzünk kicsit egyedülálló ásványainál és feltárjuk vizének és sóinak varázslatos titkait. Gyere, és tarts velünk!

Belegondoltál már valaha, milyen ősi hagyományokkal bírnak a kényeztető, lazító és testszépítő szokásaink? A különböző szépségrituáléink több évezredes múltra tekintenek vissza, és bár keletkezésük óta nagyon hosszú idő telt el, szerencsére ezek a praktikák kiállták az idő próbáját és megállják a helyüket a modern szépségipar világában is.